Category: health

กรีกโยเกิร์ต ดีกว่าโยเกิร์ตทั่วไปอย่างไร ?

ระยะหลังกรีกโยเกิร์ตฮิตในบ้านเรา มีผู้ผลิตโยเกิร์ตไทย หลายยี่ห้อผลิต กรีกโยเกิร์ต (greek yogurt) ทำออกมาขาย หาซื้อง่ายกว่า แต่ก่อนเยอะ ส่วนตัวผมทานกรีกโยเกิร์ตป... Read More...

ขอเชิญตรวขสุขภาพประจำปี สุขภาพดีแถมได้บุญ เพียง 999 บาท วันนี้ – 31 ม.ค. 2559

แนะนำโครงการดี ๆ สำหรับคนใส่ใจสุขภาพ และรักการทำบุญ กับ โครงการ “ตรวจร่างหาย ได้ผลบุญ” ปีที่ 12 เพียง ชำระค่าตรวจสุขภาพ 10 รายการ ในราคา 999 บาท (ค่าตรวจ 750 บ... Read More...

เมื่อน้ำตาลเข้าปากคุณแล้ว จะมีผลต่อสมองอย่างไร ? ทำไมเห็นของหวานแล้วอดใจไว้ไม่อยู่ ?

ดูคลิปเสริมความรู้รอบตัว จาก TedED กันดีกว่า ว่าด้วยเรื่องน้ำตาล ในรูปแบบต่าง ๆ แน่นอนว่า ของกินที่เราทานนั้น ส่วนใหญ่ มีส่วนผสมของน้ำตาล ในรูปแบบต่าง ๆ ผสมอยู่... Read More...

หัวใจทำงานอย่างไร รู้ง่ายๆ ใน 4 นาที ชมวีดีโอ

หัวใจ อวัยวะสำคัญของมนุษย์ทุกคน ถ้าขาดอวัยวะนี้ไป ก็ไม่อาจจะมีชีวิตอยู่ต่อไป หัวใจเป็นอวัยวะที่ขยันที่สุดในร่างกาย ของเรา ก็มันทำงานไม่เคยพักเลย ในช่วงชีวิต... Read More...

เทรนด์ใหม่ดารา ต่อจาก #IceBucketChallenge คือ #FeelingNuts กุมเป้าตัวเอง เพื่อการกุศล !!!

ไม่ได้ทะลึง แต่เป็นเทรนด์ใหม่ของ ดาราในต่างประเทศเขาทำกันหลังจาก เทศกาลท้าทายการราดน้ำแข็งใส่ตัว เพื่อการกุศล เพื่อช่วยกันบริจาคเงินให้ผู้ป่วยกล้ามเนื้ออ่อนแรง ... Read More...

อ้วน แห้ง ล่ำ กล้ามปู ฝรั่งเขาเรียกกันยังไงนะ ?

ว่ะเฮ้ย ฝรั่งเขามีชื่อเรียก หุ่น แตกต่างกันหลายแบบมาก ไม่ได้มีแต่เรียกว่า ผอมแห้ง อ้วน ล่ำบึ๊ก กล้ามปู สินะ ผอมแห้งก็เรียก Skinny หุ่นนักกีฬาก็ Atheletic กล้ามส... Read More...

สูตรมะนาวแช่น้ำผึ้ง แล้วพุงยุบ สลายพุง ไม่จริงหรอก จะอ้วนเอาด้วยซ้ำ [อัพเดต]

เห็นคุณสาว ๆ แชร์สูตรพุงยุบ ด้วยการนำมะนาว เลมอน ไปแช่ในน้ำผึ้ง แล้วให้กินทุกวัน จะสลายพุง ลดน้ำหนักได้ ส่วนตัวก็ไม่เชื่ออยู่แล้ว เพราะสารตั้งต้นคือ น้ำผึ้ง มัน... Read More...

สูตรเด็ดจากหมอฟัน ช่วยลดอาการเสียวฟัน ด้วยยาสีฟันเซ็นโซดายน์

อันนี้ขอแชร์ประสบการณ์ตรง ที่อยากแนะนำ เผื่อใครมีปัญหาเหงือกร่น และมีอาการเสียวฟัน คือปกติแล้ว เป็นคนทำอะไรแบบเร็วๆ  เวลาแปรงฟัน ก็มักจะเพลินจนแปรงเร็วๆ และหนัก... Read More...

นักวิ่งมาราธอนทั้งหลาย วิ่งไทยเบื่อแล้ว ลองไปวิ่งที่ โอซาก้า ดีไหม?

เก็บตกมาจากงานท่องเที่ยวไทย ไปทั่วโลก พอดีได้ใบปลิวเปิดรับสมัครนักวิ่ง 30,000 คน กับงาน โอซาก้ามาราธอนครั้งที่ 4 (The 4th Osak Marathon 2014) เดี๋ยวนี้ประชาชนคน... Read More...